Сертификационный курс по массажу лица Gua Sha (1 CE)

Что вы сможете после курса

• Проводить полную последовательность массажа лица Gua Sha: от расслабления головы до прогревания полотенцем
• Работать с обеими сторонами лица по одинаковому порядку проходов
• Выполнять самомассаж лица и шеи камнем Gua Sha по готовой последовательности
• Называть основные мышцы лица по расположению и функции и ориентироваться в меридианах акупунктуры головы и лица
• Выбирать камень, масло и температуру (тепло или холод) под цель процедуры
• Очищать инструменты и камни после процедуры и готовить их к следующему клиенту

Кому подойдёт курс

Курс не подойдёт тем, кто ищет массаж тела Gua Sha: технику для тела он упоминает только для сравнения с техникой для лица. Он также не описывает лечение состояний кожи, суставов или головной боли.

Как проходит обучение

• Разбор различий между Gua Sha для лица и для тела — Вы понимаете, почему для лица нужны длинные плавные движения без сильного нажима
• Уроки о мышцах лица и меридианах акупунктуры — Вы ориентируетесь в зонах лица и головы ещё до начала практики
• Отдельные уроки о тепле, холоде, камнях и маслах — Вы можете дозировать температуру и подбирать материалы под задачу процедуры
• Пошаговая последовательность сеанса, а не отдельные приёмы — Вы отрабатываете полный порядок движений от начала до конца процедуры
• Уроки об очистке инструментов и советы новичкам — Вы готовите инструменты к следующему клиенту и знаете, с чего начать

Что понадобится

• Нефритовый камень Gua Sha в форме полумесяца как основной камень; розовый кварц можно выбрать как личный вариант
• Базальтовый камень и массажные камни для тепла и холода, горячие полотенца, увлажняющий спрей и масла
• Средства для очистки (мягкое средство для мытья посуды, спирт, сухое полотенце) и PDF-пособие курса

Почему самому обычно не получается

Массаж лица держится на порядке, а не на отдельных приёмах. Без знания, какие зоны прорабатывать первыми и где давление должно быть осторожным, движения легко становятся хаотичными, и процедура теряет последовательность, на которой она построена.

Особые зоны требуют отдельного внимания: у носа и глаза давление должно быть мягким, шея очень чувствительна, а чрезмерный нажим там, по объяснению курса, активирует нервную систему вместо расслабления. Температуру тоже стоит дозировать: горячий душ может лишать кожу природных масел.

Курс собирает это в одну систему: анатомию мышц, меридианы, порядок проходов и правила выбора материалов, поэтому практику можно строить на порядке, а не на догадках.

Что изменится

Как построен путь

1. Понимание Разбираете, чем Gua Sha для лица отличается от массажа тела и какие эффекты курс связывает с массажем: лимфодренаж, кровообращение, расслабление мышц.
2. Подготовка Изучаете инструменты, камни, масла и очистку, а также подготовку кожи и выбор тепла или холода.
3. Анатомия Знакомитесь с мышцами лица и меридианами акупунктуры, чтобы понимать, куда ведёт каждое движение.
4. Последовательность Отрабатываете сеанс от расслабления головы до завершения полотенцем, а затем самомассаж камнем.

Программа курса

20 уроков · 6 модулей · 1 час 9 минут видео · Программа идёт от знакомства с техникой до полной последовательности сеанса и самомассажа.

• Понимаете, для чего нужен массаж лица и чем он отличается от массажа тела 4 урока

  Раздел объясняет различия между Gua Sha для лица и для тела, естественный минималистичный подход к уходу и влияние образа жизни на кожу. Отдельно рассматриваются преимущества массажа камнем: расслабление, кровообращение, лимфодренаж.

  • Gua Sha для лица или Gua Sha для тела1:01

    Урок различает Gua Sha для лица и Gua Sha для тела: для тела используют более интенсивные движения с лёгким соскабливанием кожи, а для лица — деликатные длинные плавные движения, направленные на лимфодренаж и расслабление.

  • Натуральный минималистичный подход0:41

    Урок задаёт главную идею курса: минималистичный природный уход за лицом и здоровьем как долгосрочная практика заботы о себе. После урока этот подход можно применять самостоятельно или предлагать клиентам.

  • Преимущества массажа лица Gua Sha2:36

    Урок перечисляет ключевые преимущества гуа ша для лица: расслабление, улучшение кровообращения, лимфодренаж, лифтинг и успокоение нервной системы. Также объясняется, какие эффекты курс описывает как ожидаемые от процедуры.

  • Влияние образа жизни на кожу2:20

    Урок объясняет, как курение, питание, солнечное излучение, физические нагрузки и стресс влияют на состояние кожи. Рассматриваются привычки, которые стоит изменить в первую очередь ради её здоровья.

• Знаете, какие камни, масла и температура подходят для вашей процедуры 8 уроков

  Раздел об инструментах: как пользоваться камнем Gua Sha, чем отличаются полумесяц и базальтовый камень, нефрит и розовый кварц, какие масла подходят под разные типы кожи. Отдельно говорится о тепле и холоде, советах новичкам и очистке инструментов после процедуры.

  • Как пользоваться инструментом Gua Sha0:34

    Урок вводит в принципы работы с Gua Sha: боковые лифтинговые движения от лица к уху, шее и подмышке, направленные на поддержку лимфодренажа. Объясняется назначение этих движений и их связь с внешним видом кожи.

  • Инструменты, которые я использую1:22

    Урок описывает два камня для массажа лица: нефритовый полумесяц для основной обработки и базальтовый камень, который применяют в конце процедуры. Объясняется, для чего подходит каждый из них.

  • Как очищать инструменты Gua Sha0:54

    Урок показывает последовательность очистки инструментов Gua Sha и массажных камней после процедуры: мытьё, сушку, обработку спиртом и повторную очистку перед следующим клиентом.

  • Нефритовый камень или розовый кварц1:50

    Урок сравнивает нефрит и розовый кварц как материалы для гуа ша: оба непористые, но отличаются ценой, способом обработки и признаками подделки. Также рассматриваются традиционные представления об этих камнях.

  • Как работает массаж лица1:15

    Урок объясняет, как массаж лица влияет на лимфодренаж и кровообращение: от лимфатических узлов под ушами до стимуляции кожи. Также рассматриваются снятие мышечного напряжения и связь с коллагеном.

  • Использование тепла и холода на коже1:32

    Урок объясняет, как тепло и холод влияют на кровообращение кожи, её проницаемость и мышцы лица. Рассматриваются предостережения: когда тепло усиливает эффект, когда его лучше избегать и когда уместен холод.

  • Лучшие масла для лица1:43

    Обзор масел для лица, подобранных под разные типы кожи и задачи ухода: пигментацию, чувствительность, возрастные изменения, сухость и жирность. После урока можно подобрать масло в соответствии с целью ухода.

  • Советы новичкам по массажу лица Gua Sha0:32

    Базовые советы новичкам в технике гуа ша: как подготовить кожу и материалы для процедуры с теплом или холодом и какие движения использовать на начальном этапе практики.

• Ориентируетесь в мышцах лица и точках акупунктуры головы 2 урока

  Раздел разбирает мышцы лица по расположению и функции: жевательные, мимические мышцы бровей, губ, глаз и крыльев носа. Далее идут меридианы головы, лица и затылка, по которым курс ориентирует точки акупунктуры.

  • Разбор анатомии лица2:31

    Обзор мышц лица по их расположению и функции: жевательные мышцы, мышцы бровей, губ, глаз и носа. Урок даёт анатомическую основу для работы с лицом и учит узнавать основные мышцы.

  • Меридианы акупрессуры головы и лица2:07

    Урок объясняет, где проходят меридианы головы, лица и затылка по китайской традиции и как эти линии используют для ориентира во время акупрессурного массажа. После урока понятно, какие точки относятся к каждому меридиану.

• Проводите полный сеанс Gua Sha от начала до конца 5 уроков

  Раздел ведёт через всю процедуру: расслабление головы, дыхание, увлажнение, разогрев и точки акупунктуры. Далее идут проходы камнем по лицу с обеих сторон и завершение на шее, ушах и коже головы с горячим полотенцем.

  • Начало последовательности2:15

    Урок описывает начальный этап процедуры Gua Sha: расслабление головы клиентки, управление дыханием и нанесение увлажняющего спрея и масла, которые готовят кожу к массажу.

  • Массажные и акупрессурные точки5:55

    Урок показывает разогревающие приёмы на груди, шее, плечах и лице, после которых прорабатывают акупрессурные точки головы и лица для кровообращения и мягкого лифтинга. Рассматриваются ориентиры этих точек.

  • Порядок движений Gua Sha в сеансе5:21

    Урок показывает порядок проработки лица камнем гуа ша: от челюсти через скулу, зону под глазами и лоб к брови. Порядок задаёт, какие зоны проходить и с какой осторожностью, в частности около носа и глаза.

  • Gua Sha для другой стороны лица3:36

    Урок переносит последовательность Gua Sha на вторую сторону лица: от жевательной мышцы и уголка губ через зону вокруг глаз к брови и лбу. Повторение помогает запомнить порядок движений.

  • Завершение массажа лица и кожи головы8:39

    Урок завершает сеанс: проработку трапециевидной мышцы, шеи, ушей и кожи головы для кровообращения и лимфодренажа. Заканчивается прогревом лица горячим полотенцем, движения выполняются равномерно на обе стороны.

• Выполняете самомассаж лица и шеи камнем Gua Sha 1 урок

  Заключительный раздел: растяжка груди и шеи, движения камнем от лица к уху и завершающий отток вниз по шее к подмышке.

  • Последовательность самомассажа лица Gua Sha22:22

    Урок учит последовательности самомассажа: растяжка груди и шеи, движения камнем Gua Sha от лица к уху и завершающий отток вниз по шее к подмышке. Человек выполняет самомассаж с обеих сторон и наблюдает за ощущениями без оценок.

Частые вопросы

Об этом курсе

• Нужен ли опыт, чтобы начать?

  В курсе есть отдельные советы для новичков: как подготовить кожу, какие движения использовать в начале и как выбрать тепло или холод. Разбор начинается с основ: различий между Gua Sha для лица и для тела и принципов работы с инструментом.

• Чем массаж лица отличается от массажа тела Gua Sha?

  Для тела техника интенсивнее: движения идут в одном направлении с лёгким соскабливанием кожи. Для лица основа другая: длинные плавные движения без сильного нажима, расслабление и лимфодренаж.

• Какой камень выбрать: нефрит или розовый кварц?

  Курс называет нефрит традиционным вариантом, а розовый кварц допустимым как личный выбор. Оба материала непористые. Курс предостерегает от подделок: их поверхность матовая, а фальшивый цвет со временем вымывается.

• Можно ли проводить процедуру с теплом или с холодом?

  Курс разбирает оба варианта. Тепло усиливает кровообращение и дренаж, но его стоит дозировать. Холод сужает сосуды и помогает уменьшить проявления воспаления и вялости. Материалы для каждого варианта готовят заранее.

• Как ухаживать за инструментами после процедуры?

  Инструменты моют мягким средством для посуды, просушивают на сухом полотенце, обрабатывают спиртом с обеих сторон и дают высохнуть. Цикл повторяют перед каждой следующей процедурой.

• Разбирает ли курс лечение заболеваний кожи?

  Состояния кожи, суставов и головной боли упоминаются только как фон для понимания действия массажа. Курс не описывает их лечение, поэтому его не стоит воспринимать как медицинскую процедуру.

Доступ и материалы

• Когда и как я получу доступ к курсу?

  Сразу после оплаты, в ту же секунду и автоматически. Ждать подтверждения не нужно. Доступ приходит двумя путями сразу. Первый: на почту, указанную при оформлении заказа, приходит письмо со ссылкой на материалы. Второй: та же ссылка появляется в вашем аккаунте на сайте, в разделе «Загрузки», и остаётся там постоянно.

• Где хранятся материалы курса?

  Все видео и дополнительные файлы лежат в облачном хранилище. Ссылка на него — в вашем аккаунте на сайте, раздел «Загрузки», и в письме, которое пришло после оплаты. Аккаунт здесь — не формальность, а способ доставки: курс остаётся в нём навсегда. Даже если письмо потерялось или вы вспомнили о покупке через год, ссылка будет на месте.

• Можно ли скачать материалы или только смотреть онлайн?

  Скачивать можно и нужно. Мы рекомендуем сохранить видео на компьютер и смотреть оттуда. Причина простая: облачное хранилище не рассчитано на просмотр видео. Иногда оно позволяет включить ролик прямо в браузере, но качество при этом заметно хуже исходного. На своём компьютере вы увидите курс таким, каким его записывали.

• Как долго действует доступ?

  Бессрочно. Курс остаётся вашим навсегда, возвращаться к нему можно сколько угодно раз. Если через год или два ссылка вдруг перестанет открываться по техническим причинам — напишите на info@siluette.com.ua, мы её восстановим.

• Письмо с доступом не пришло — что делать?

  Прежде всего: доступ у вас есть в любом случае. Войдите на сайт и откройте раздел «Загрузки» — ссылка на курс уже там, независимо от того, дошло письмо или нет. Чаще всего письмо теряется из-за опечатки в адресе при оформлении заказа. Ещё стоит заглянуть в папку «Спам». Не разбирается — не тратьте время: напишите на info@siluette.com.ua или в чат в правом нижнем углу сайта, мы поможем.

• На каких устройствах смотреть курс?

  Лучше всего на компьютере или ноутбуке: скачайте видео и откройте любым привычным плеером. Понадобятся установленные видеокодеки — на большинстве компьютеров они уже есть. Скачать курс можно на сколько угодно устройств. А вот телефон мы не советуем, и по двум причинам. На маленьком экране плохо видно детали, особенно если в уроке показывают интерфейс программы. И на телефонах часто нет кодеков для форматов, в которых записаны видео.

Оплата и возврат

• Какими способами можно оплатить?

  Банковской картой Visa, MasterCard или Prostir, через Google Pay, Apple Pay, Masterpass, Visa Checkout, платёжный QR-код, Botpay в Telegram или Privat24. Есть и оплата частями: Монобанк (3 или 4 платежа), А-Банк (2, 3 или 4 платежа и рассрочка), Банк Глобус (8 платежей), «Скибочка» от OTP Bank (3 платежа), мгновенная рассрочка и оплата частями от ПриватБанка.

• Примут ли карту, выпущенную не в Украине?

  Да. Платёжная система принимает карты из Евросоюза и любых других стран. Одна деталь, о которой часто забывают: банк может попросить подтвердить платёж — в мобильном приложении или кодом из СМС. Если оплата не проходит, проверьте приложение банка и сообщения.

• Как работает скидка 20% при покупке нескольких курсов?

  Добавьте в корзину два курса или больше — скидка применится автоматически ко всем товарам в корзине. Два курса: минус 20% на оба. Пять курсов: минус 20% на все пять. Скидка сочетается с любыми акционными ценами и действует на весь каталог без исключений.

• Можно ли вернуть курс или деньги?

  Цифровые товары возврату и обмену не подлежат. Это общее правило для всех электронных товаров в Украине — постановление Кабинета Министров № 172 от 19 марта 1994 года. При этом мы всегда на связи. Если доступ не открывается, ссылка перестала работать или файлы повреждены — напишите на info@siluette.com.ua, укажите дату и номер заказа. Восстановим. Если что-то непонятно в самом курсе, тоже пишите — подскажем.

• Можно ли оплатить от организации по счёту?

  Пока нет. Мы работаем только с частными покупателями — безналичной оплаты по счёту от юридических лиц сейчас нет.

Как проходит обучение

• Есть ли обратная связь с преподавателем и проверка заданий?

  Нет. Все курсы — это записи уроков для самостоятельного изучения: преподаватель не отвечает на вопросы и не проверяет домашние задания. Именно поэтому курсы стоят намного дешевле обучения с куратором. Вы получаете тот же материал, но занимаетесь сами и в своём темпе.

• Выдаётся ли сертификат?

  Да, цифровой сертификат — по запросу и бесплатно. Напишите на info@siluette.com.ua, укажите имя и фамилию ровно в том виде, в каком хотите видеть их в сертификате, и мы пришлём его в течение суток.

• Нужен ли опыт, чтобы начать?

  Для большинства курсов — нет. Они рассчитаны на начальный уровень и объясняют с азов. Если курс требует подготовки, это сказано в его описании.

• Есть ли сроки прохождения курса?

  Нет. Ни дедлайнов, ни расписания, ни сгорающего доступа. Скачали — смотрите когда удобно, с любыми перерывами.

• Можно ли поделиться курсом с другим человеком?

  Курс покупается для личного использования, и мы просим относиться к этому по-человечески: за каждым уроком стоит работа, а цена и так сильно снижена.

Поддержка

• Куда писать, если что-то не работает?

  Лучше всего на info@siluette.com.ua. Есть и чат в правом нижнем углу сайта, но почта надёжнее: там можно всё описать подробно и приложить скриншоты. Просьба: опишите, что именно вы делали и что пошло не так, и приложите снимок экрана с ошибкой. Так мы решим вопрос сразу, а не будем полдня выяснять, что произошло.

• Как быстро отвечает поддержка?

  В рабочее время, с 9:00 до 19:00, на почту обычно отвечаем в течение часа, в чате — за пару минут. После 19:00 тоже случается, но время ответа не обещаем.