Мова викладання в курсі — російська. Незабаром буде доступна українська версія цього курсу.
Видеозаписи лекций без обратной связи и участия преподавателя. Вы получите доступ к материалам сразу после оплаты.
Возвращаем красивую осанку, здоровье шеи, поясницы, укрепляем и растягиваем мышцы спины, формируем сильный мышечный корсет, чтобы забыть о проблемах с сутулостью и болями навсегда.
Видео курс, который позволит получить красивую осанку, избавиться от боли в спине и стать грациозной быстро и с удовольствием. Обучение самостоятельно, без обратной связи от педагогов.
— 24 записанных видео урока от 17 до 50 минут
— 25 теоретических уроков с иллюстрациями и видео
— Танцевальная вариация
Ваша программа обучения
Модуль 1. Здоровая спина
Продолжительность — 30 дней
Проходят спазмы и зажимы в шейно-воротниковой зоне, начинает уходить холка. Уходят боли в спине, головные боли, восстанавливается глубокое дыхание и здоровый сон. Ваше окружение замечает первые изменения в вашей фигуре!
Модуль 2. Привычка ровной осанки
Продолжительность — 30 дней
Формируем красивую осанку, корректируем линии тела: убираем «холку», животик, подтягиваем ягодицы, удлинняем и разглаживаем шею, опускаем плечи, корректируем овал лица и второй подбородок. Уходит отечность лица и пастозность тела, улучшается кровоснабжение внутренних органов и тканей. При начальной стадии слабости мышц ТД полностью уходит проблема стрессового недержания и газов. Самочувствие улучшается, вы не устаете весь день.
Модуль 3. Красивая фигура, молодость, пластичность и жизненная энергия
Продолжительность — 30 дней
Вы не думаете о том, что нужно держать шею, таз или спину – тело работает само, автоматически. Полностью уходит отечность с лица и тела, рыхлость, полностью нормализуется работа лимфатической системы. Учимся двигаться свободно и грациозно, избавляемся от скованности и зажатости в шейно-грудном отделе. Возвращаем легкую походку и надеваем каблуки. Вы становитесь пластичной и женственной. Вашу статность замечают окружающие, вы получаете комплименты и внимание мужчин!
Запись мастер-класса
— «Как вернуть осанку, избавиться от усталости и зажимов в спине и стать грациознее за 2 часа в любом возрасте»
— Инструкции, методика и схемы
— Описание упражнений в текстах и иллюстрациях, видео балерин, методические рекомендации для быстрого эффекта
Нужна ли регистрация?
Нет, регистрация не обязательна. Просто заполните все поля при оформлении заказа и ваш аккаунт создастся автоматически. Данные которые вы ввели на странице оплаты (почта, пароль), потом можно использовать для входа на сайт.
Как оплатить выбранный курс?
Наш сайт принимает оплату с помощью платежной системы Way For Pay. Все операции на нашем сайте безопасны и проходят с использованием шифрованного SSL соединения. Мы не собираем и не храним ваши платежные данные. Платежная система полностью гарантирует безопасность платежей.
На данный момент доступны следующие способы оплаты:
- Банковская карта (любая)
- Приват24
- G pay
- Apple pay
- Visa checkout
- Masterpass
- Мгновенная рассрочка и оплата частями для владельцев карт ПриватБанка
- Рассрочка для владельцев карт Monobank, Ощадбанк, Райффайзен, А-Банк, ОТР Банк, Глобус Банк, Sportbank
1. На странице курса нажмите «Купить»
2. Затем в открывшейся вкладке нажмите «Оформление заказа»
3. На странице оформления заполните все поля и нажмите «Купить»
4. Автоматически откроется страница платежной системы.
5. Выберите способ оплаты.
6. Введите данные и следуйте инструкциям платежной системы.
7. После успешной оплаты вы будете автоматически направлены на страницу, где сможете получить доступ к курсу. Так же вам будет выслано письмо с ссылкой на курс.
Если ни один из перечисленных способов оплаты вам не подходит, напишите нам: [email protected] или воспользуйтесь чатом в правом нижнем углу страницы нашего сайта. Мы обязательно поможем.
Как получить оплаченные материалы?
Для того, чтобы получить материалы — просто заполните все поля при оформлении заказа (включая поле — Создать пароль учетной записи).
После оплаты — система автоматически направит вас в личный кабинет в раздел ①»Загрузки». Здесь будет список ваших оплаченных материалов и ссылка на скачивание②.
Либо нажмите в правом верхнем углу сайта пункт Мой аккаунт, введите почту и пароль, который вы придумали, когда оформляли заказ. В разделе Загрузки есть ссылка на скачивание.
Сколько времени будут доступны материалы?
Ссылка на ваш курс будет доступна в течении 90 дней со дня оплаты. За это время вы должны скачать все материалы на свое устройство. После окончания этого срока ссылки могут стать неактивными. Это связано с нововведениями компаний, предоставляющих услуги облачного хранилища. Если вы не успели скачать купленные курсы, напишите нам на почту — [email protected]
3 отзыва на Курс Спина балерины. Грациозность и пластичность
Отзывов пока нет.