Курс Балетная гимнастика и растяжка
Распродажа!

Курс Балетная гимнастика: Гибкость, тонус и растяжка для всех

-59%
(4 отзыва клиентов)
Savings 99% довольных покупателей и 4 из них оценили курс выше чем 4 звезды

Первоначальная цена составляла 1,190 грн.Текущая цена: 490 грн.

Savings Вы экономите: 700 грн (59%)
 Поторопитесь! Заканчивается через

Вы чувствуете, что внешние обстоятельства управляют вашим состоянием, а стресс, тревога и эмоции мешают жить полноценной жизнью? Пытаясь изменить мир вокруг, вы теряете энергию, но внутренний хаос остается. Без инструментов для работы с собой вы остаетесь заложником своего ума и тела. Курс “Внутренняя инженерия” от Садхгуру — это технология для управления своим внутренним миром. С помощью проверенных йогических практик вы научитесь создавать состояние радости и покоя независимо от внешних условий.

icon
Чему вы научитесь
  • Check markУправлять своим телом, умом, эмоциями и жизненной энергией.
  • Check markИспользовать йогические науки для улучшения качества жизни.
  • Check markСоздавать внутреннее состояние радости и благополучия по собственному выбору.
  • Check markПрименять практическую мудрость в повседневной жизни.

icon
Для кого этот курс
  • Check markЛюдей, ищущих инструменты для саморазвития и внутреннего роста.
  • Check markТех, кто испытывает стресс, тревогу и эмоциональное выгорание.
  • Check markВсех, кто хочет взять свою жизнь под осознанный контроль.

icon
Требования
  • Check markОткрытость к исследованию своего внутреннего мира.
  • Check markЖелание изменить свою жизнь к лучшему.
  • Check markНе требуется предыдущего опыта в йоге или медитации.

icon
Курс содержит

icon10 часов видео

icon10 статей

icon10 ресурсов для скачивания

iconОнлайн и в удобном для вас темпе

iconПолный пожизненный доступ

iconЦифровой сертификат об окончании

Курс Балетная гимнастика и растяжка
Курс Балетная гимнастика: Гибкость, тонус и растяжка для всех 1,190 грн Первоначальная цена составляла 1,190 грн.490 грнТекущая цена: 490 грн.
Иконка

Дополнительная скидка в 20% при покупке от 2 курсов. Активируется автоматически.
Иконка

Купи 2 курса — 3-й бесплатно
Подробности акции
Как купить и получить курс?
✔️Нажмите «Купить» на странице курса.

✔️Справа появится корзина — нажмите «Оформление заказа».

✔️Заполните все поля (почта и пароль).

✔️Оплатите удобным способом (более 8 способов оплаты).

✔️После оплаты появится страница благодарности с кнопкой для скачивания и ссылкой в раздел «Загрузки» вашего аккаунта.

✔️Ссылка на курс придёт вам на email.

Доступ к курсам: без ограничений по времени.

Подробнее об оплате и безопасности — в справке >>>

Вопросы? Пишите на info@siluette.com.ua или в чат на сайте.

Обретите фигуру своей мечты с балетной гимнастикой

Этот видео-курс — это концентрат лучших упражнений и 14-летнего опыта преподавателя, собранный в единую систему, доступную каждому. Независимо от вашего возраста и уровня подготовки, вы сможете безопасно и эффективно работать над своим телом, развивая силу, гибкость и изящество.

Комплексный подход к вашему телу

Программа курса разработана так, чтобы решать самые распространенные проблемы и достигать видимых результатов. Вы не просто растягиваетесь, а комплексно работаете над телом.

Стройность и тонус

Упражнения балетной гимнастики направлены на работу мышц внутренней и задней поверхности бедра, что позволяет “высушить” ноги, сделать их более стройными и убрать лишний объем в талии. Вы получите подтянутое тело без перекачанных мышц.

Здоровая спина и осанка

Специальный комплекс упражнений поможет укрепить мышечный корсет, избавиться от сутулости и болей в спине, сформировав красивую и здоровую осанку.

Гибкость и растяжка

Вы поймете, как правильно и безопасно работать над гибкостью, улучшите свои результаты в поперечном и продольном шпагатах и разовьете естественную пластичность тела.

Что входит в курс?

Курс содержит 14 видеоуроков различной продолжительности, что позволит вам гибко встроить тренировки в свой график:

  • Полноценные тренировки на 1,5 часа.
  • Экспресс-комплексы на 30-40 минут.
  • Короткие разминки на 15-20 минут.
  • Теоретические блоки с детальным объяснением техники.

Этот курс идеально подходит для новичков! Все упражнения объясняются максимально подробно и выполняются постепенно. Начните свой путь к грации и здоровью правильно.

4 отзыва на Курс Балетная гимнастика: Гибкость, тонус и растяжка для всех

  1. Елена Подтвержденный клиент –

    Я “деревянная” от природы, но этот курс реально помог стать гибче. Шпагата еще нет, но прогресс огромный!

    Полезно? 0 0

  2. Дарья Подтвержденный клиент –

    Новичкам не стоит бояться! Все объясняют очень подробно, буквально “на пальцах”.

    Полезно? 0 0

  3. Ирина Подтвержденный клиент –

    Очень хорошо подтягивает фигуру. Ноги стали стройнее, талия уменьшилась. Не ожидала такого эффекта от растяжки.

    Полезно? 0 0

  4. Виталий Подтвержденный клиент –

    Для танцоров – маст-хэв. Помогает разогреться и поддерживать форму. Много полезных упражнений.

    Полезно? 0 0
Добавить отзыв
Артикул: DN-2 Категории: ,

Похожие курсы

  • -51%Шпагат за 30 дней - видеокурс
    Курс Шпагат за 30 дней: Гибкость, здоровье и уверенность
    Первоначальная цена составляла 990 грн.Текущая цена: 490 грн. Купить ➞