Розпродаж!

Курс “Спина Балерини”: Здорова постава та грація

-59%
(5 відгуків)

Оригінальна ціна: 1,190 грн.Поточна ціна: 490 грн.

Savings Ви економите: 700 грн (59%)
 Покваптеся! Закінчується через

Страждаєте від болю в спині та шиї через сидячу роботу? Помічаєте, що сутулитеся, а фігура втрачає витонченість? Постійна втома, головний біль та відчуття скутості заважають жити повноцінним життям, а звичайна зарядка не дає результату. Цей курс, заснований на методиках професійних балерин, допоможе вам сформувати міцний м’язовий корсет, виправити поставу, позбутися болю та затисків. Поверніть своєму тілу легкість, гнучкість та граціозність, про які ви мріяли.

icon
Чому ви навчитеся
  • Check markФормувати королівську поставу та позбуватися сутулості.
  • Check markЗміцнювати м’язи спини, шиї та преса для створення сильного корсета.
  • Check markПозбавлятися від болю, спазмів та затисків у шийно-комірцевій зоні.
  • Check markРозвивати пластичність, гнучкість та граціозність рухів.

icon
Для кого цей курс
  • Check markЖінок із сидячою роботою, які страждають від болю у спині.
  • Check markМолодих мам, які бажають відновити фігуру та поставу.
  • Check markУсіх, хто мріє про витончену фігуру та легку ходу.

icon
Вимоги
  • Check markКилимок для тренувань та зручний одяг.
  • Check markБажання приділити увагу здоров’ю своєї спини.
  • Check markПідходить для будь-якого віку та рівня підготовки.

icon
Курс містить

icon10 годин відео

icon10 статей

icon10 ресурсів для завантаження

iconНавчання у зручному для вас темпі

iconПовний довічний доступ

iconЦифровий сертифікат про закінчення

12 заказов за последние 7 дней.
Курс Спина балерины. Грациозность и пластичность
Курс "Спина Балерини": Здорова постава та грація 1,190 грн Оригінальна ціна: 1,190 грн.490 грнПоточна ціна: 490 грн.
Иконка

Додаткова знижка в 20% при купівлі від 2 курсів. Активується автоматично.
Иконка

Купуй 2 курси — 3-й безкоштовно
Подробиці акції
Як купити та отримати курс?
✔️Натисніть «Купити» на сторінці курсу.

✔️Праворуч з’явиться кошик — натисніть «Оформлення замовлення».

✔️Заповніть всі поля (пошта та пароль).

✔️Оплатіть зручним способом (більше 8 способів оплати).

✔️Після оплати з’явиться сторінка подяки з кнопкою для завантаження та посиланням у розділ «Завантаження» вашого акаунту.

✔️Посилання на курс прийде вам на email.

Доступ до курсів: без обмежень за часом.

Детальніше про оплату та безпеку — у довідці >>>

Питання? Пишіть на info@siluette.com.ua або в чат на сайті.

Зверніть увагу: Цей курс представлений у форматі відеозаписів лекцій без зворотного зв’язку та участі викладача. Ви отримуєте повний доступ до всіх матеріалів одразу після оплати. Мова викладання — російська. Незабаром буде українська версія курсу.

Знайдіть королівську поставу та позбудьтеся болю в спині

Гарна постава — це не лише краса та впевненість у собі, а й запорука здоров’я. Наш курс — це комплексна програма, що складається з 24 відеоуроків та 25 теоретичних занять, розроблена для того, щоб ви могли в домашніх умовах, крок за кроком, повернути своєму тілу здоров’я, легкість та пластичність.

Ваша 90-денна програма трансформації

Курс розділений на три логічні етапи, кожен з яких триває 30 днів та спрямований на досягнення конкретних результатів. Ви будете займатися за готовою програмою, поступово зміцнюючи тіло та закріплюючи здорові звички.

? Етапи вашого перевтілення

Модуль 1. Здорова спина (Дні 1-30)

На цьому етапі ми працюємо над усуненням першопричин дискомфорту. Ви позбудетеся спазмів та затисків у шийно-комірцевій зоні, зменшите “холку”, забудете про головний біль та біль у спині. Відновиться глибоке дихання та здоровий сон.

Модуль 2. Звичка рівної постави (Дні 31-60)

Ми формуємо правильну поставу та коригуємо лінії тіла: підтягуємо живіт та сідниці, подовжуємо шию, опускаємо плечі. Поліпшується кровообіг, зникає набряклість обличчя та тіла. Ви відчуваєте приплив енергії протягом усього дня.

Модуль 3. Краса, молодість та пластичність (Дні 61-90)

Ваше тіло починає працювати автоматично, вам більше не потрібно думати про те, як тримати спину. Ви вчитеся рухатися вільно та граціозно, повертаєте легку ходу. Оточуючі помічають вашу статуру, ви отримуєте компліменти та почуваєтеся впевнено.

Що ви отримуєте?

  • 24 відеоуроки тривалістю від 17 до 50 хвилин.
  • 25 теоретичних уроків з детальними ілюстраціями та поясненнями.
  • Танцювальну варіацію для розвитку граціозності.
  • Запис майстер-класу з методиками та схемами вправ.

Подаруйте собі здорову спину, впевненість та легкість у кожному русі. Почніть свій шлях до граціозності вже сьогодні!

5 відгуків для Курс “Спина Балерини”: Здорова постава та грація

  1. Ганна Підтверджений клієнт

    Чудовий курс! Після місяця занять спина перестала боліти. Вправи зрозумілі, хоч і непрості.

    Корисно? 0 0
  2. Ігор Підтверджений клієнт

    Курс хороший, але будьте готові працювати самостійно. Зворотного зв’язку немає, тому потрібна самодисципліна. Для мотивованих – чудово.

    Корисно? 0 0
  3. Максим Підтверджений клієнт

    Це працює. Болі в попереку минули.

    Корисно? 0 0
  4. Світлана Підтверджений клієнт

    Нарешті зникає холка! Це була моя головна проблема. І шия стала довшою здаватися. Дуже задоволена результатом.

    Корисно? 0 0
  5. Юлія Підтверджений клієнт

    Я в захваті! З’явилася така легкість у рухах, постава вирівнялася. Відчуваю себе граціозною кішечкою))

    Корисно? 0 0
Додати відгук